成人向け

フィットネス

新規教室!「骨盤調整教室(ビューティー・ペルヴィス)」開催のお知らせ

マイナスからゼロへ戻すレッスン!  骨盤を中心に身体を自力で調整するプログラムです。 身体のパーツのポジションを本来あるべきバランスのとれた状態に戻すことで腰痛・肩こり・首こり・冷え性などの不調緩和が期待できます。  ■開催日...
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定期教室体験参加者募集中!(健康促進運動教室・らくらく体操教室・ズンバGOLD教室・ヨガ教室)

清水蛇塚スポーツグラウンドで行っている教室のご案内です。まだ定員に余裕がありますので、途中入会者を募集中です!!初めてやる方大歓迎。まずは一度体験してみてはいかがですか?お気軽にお申込みください。(現在始まっている教室の途中参加となります...
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1月開講 蛇塚フィットネス講座のご案内(ズンバGOLD・ズンバ・ヨガ)(募集を締め切りました。)

蛇塚スポーツグラウンド1月から始まる講座のご案内です。 ■開講日 令和5年1月から(講座によって開講日が異なります。) (※グラウンドの使用状況により、日程が変更になる場合があります。ご了承ください。) ...
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芝生の上で夕暮れヨガ(受付を終了しました。)

夕暮れの海を眺めながら、ヨガを楽しみませんか?毎日忙しく過ごしてるあなたに山や海に囲まれた、天然芝グラウンドでちょっとだけゆっくりとした時間を過ごしてはいかがでしょうか。 【開催要項】日時:令和4年9月11日(日)16:00~17...
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5月3日(火・祝)開催!「自然の中でリラックスヨガ」(開催は終了しました。)

自然の中で海を眺めながら、ヨガを楽しみませんか?普段とは違う、自然の中の天然芝グラウンドで、太陽の陽を浴びながらちょっとだけゆっくりとした時間を過ごしてはいかがでしょうか。 【開催要項】日時:令和4年5月3日(火・祝)13...
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